2025年

過度な紫外線暴露がもたらす影響とは?美肌・健康を守るために知っておきたいポイント

みなさんこんにちは! パーソナルジムX(KAKERU)代表の長澤です! ◯記事の著者 長澤翔太 資格:NESTA -PFT,NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト, 一般社団法人 日本ゴルフフィットネス認定トレ …

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長時間の座り仕事がもたらす影響とは?/鎌倉のパーソナルジムが解説いたします!

みなさんこんにちは! パーソナルジムX(KAKERU)代表の長澤です! ◯記事の著者 長澤翔太 資格:NESTA -PFT,NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト, 一般社団法人 日本ゴルフフィットネス認定トレ …

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過度なストレスが及ぼす影響とは?/鎌倉のパーソナルジムが解説いたします!

みなさんこんにちは! パーソナルジムX(KAKERU)代表の長澤です! ◯記事の著者 長澤翔太 資格:NESTA -PFT,NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト, 一般社団法人 日本ゴルフフィットネス認定トレ …

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運動不足がもたらす影響とは?/鎌倉のパーソナルジムが解説いたします!

みなさんこんにちは! パーソナルジムX(KAKERU)代表の長澤です! ◯記事の著者 長澤翔太 資格:NESTA -PFT,NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト, 一般社団法人 日本ゴルフフィットネス認定トレ …

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不健康な食生活がもたらす影響とは?/鎌倉のパーソナルジムが解説いたします!

みなさんこんにちは! パーソナルジムX(KAKERU)代表の長澤です! ◯記事の著者 長澤翔太 資格:NESTA -PFT,NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト, 一般社団法人 日本ゴルフフィットネス認定トレ …

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